为丰富我院研究生生活，增强学生身体素质，引导学生放下手机、走出宿舍、走进操场，养成良好的运动习惯，展现新时代青年的青春活力，为科研工作奠定扎实的身体基础，现举办第七届完美体育平台官网研究生“星日作伴、健康随行”跑步活动。具体安排如下：

一、活动时间

2023年3月13日0时—2023年3月19日24时

二、活动地点

完美体育平台官网中心校区操场和洪家楼校区操场

三、参与对象

完美体育平台官网在读全日制硕士和博士研究生

四、活动内容

完美体育平台官网全体研究生自愿参加此次跑步活动，2022级硕士生建立一个微信群，其余年级研究生建立一个群，共两个跑步打卡微信群。

打卡方式：利用Keep等跑步计数工具记录跑步里程、当天的时间、配速，并将当日跑步截图发送至所在群进行统计。

五、奖项设置

3月19日跑步活动结束后，由研究生会工作人员对各微信群内的打卡情况进行汇总统计并根据公里总数排名排名，发放证书和纪念奖品（注：每人仅获得一项奖励）。

一、二、三等奖：群里跑步公里总数的前10%，15%，25%，可分别获得神秘奖品和证书；

参与奖：其余参与者均可参与奖。

六、报名方式

参赛人员通过扫描二维码进入跑步微信群，入群后按照工作人员要求更改好备注。

七、注意事项

（1）活动的目的是监督大家养成良好习惯，期间有学院研究生会的同学负责监督和检查，如发现作假行为，立即取消评奖资格。

（2）不要求每天必须打卡，根据时间量力运动，奖项评选将根据公里总数排名。

（3）参赛人员务必保留活动期间的本人手机APP的历史记录，活动结束后须提供给所在群内的工作人员作为评奖材料，且需凭借历史记录找工作人员领取奖品。

（4）为了比赛的公平性，要求跑步最低配速为9min/km，跑步地点必须在操场才算有效。

完美体育平台官网研究生会

2023年3月12日